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loloktupp.over-blog.com

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Conseillére Culinaire TUPPERWARE

Pour midi Chou farci

Micro minutes
Micro minutes

http://loloktupp.over-blog.com/2016/03/pour-midi-chou-farci.html

Temps de préparation: <15 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):

8 feuilles de chou frisé 200ml d’eau1, chaire à saucisses(500g env.) pour la farce ,1 oignon 1 œuf 25 ml de lait, mie de pain pommes . Garniture Carottes Pommes de terres navets poireaux Sel et poivre bouquet garni.

Préparation:

Remarque : pour cette recette j’ai utilisé le Micro Minute de chez Tupperware .

Pour cuire sous pression au micro-ondes.

Mettre les feuilles de chou, la chaire enveloppée dans le chou et la garniture dans le Micro Minute. Ajouter 200 ml d’eau. Fermer et cuire 15 mn à 900 watts.

Laisser reposer 15 mn sans ouvrir la cocotte.

Une règle à respecter impérativement : le temps d’attente après qui est plus ou moins égal au temps de cuisson, pour laisser la pression redescendre. Puis j’ai ouvert, ajouté de la crème fraîche, et remis à cuire 10 minutes. C’était délicieux !

La cuisson express et sans surveillance

La sécurité optimisée avec ses 3 valves (de régulation, de sécurité et indicatrice de pression) et son loquet de verrouillage facile à actionner.

Son look coloré et la matière mate à l'extérieur, brillante et ultra lisse à l'intérieur.

Les multiples plats qu'on peut cuisiner : des soupes, des plats en sauce à base de viande et de poisson, des plats de légumes (ratatouille etc.), des desserts comme le riz au lait ou des compotes… Tout ça rapidement et simplement !

Misez sur l'originalité et bluffez vos invités en leur préparant des mets . Conseillère dans le 17 n’hésitez pour commandes, conseils ou ateliers.

Retrouvez toutes ces recettes et plus encore sur http://loloktupp.over-blog.coml et dans le livre "La cuisson sous pression" qui accompagner cette nouvelle cocotte.

Envoi possible selon article. A votre service.

Laurence

turbo tup

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